Pizza de tapioca

Receitinha de pizza de tapioca, prática, saudável e gostosa, não contém trigo e possui fibras adicionadas.

Ingredientes massa:

2 ovos
1 xícara (chá) de goma de tapioca
1 colher (sopa) de sopa de azeite
1 colher (sopa) de chia
2 colheres (sopa) de farinha de aveia
Orégano, sal e pimenta do reino à gosto
1 colher (sopa) de fermento para bolos

Recheio de sua preferência, coloco passata de tomates ou molho de tomates pelado e em cima geralmente faço frango desfiado, brócolis, alho poró, atum, calabresa (meu esposo ama)

Mesinha que fiz no dia da pizza 

Preparo:

Em um recipiente junte todos os ingredientes (menos o fermento) e misture bem. Em seguida acrescente o fermento misturando levemente. Coloque a mistura em uma forma pode ser de pizza ou a que tiver em casa, rsrs

Asse a massa por 15 minutos em forno médio, coloque o molho (opcional), depois acrescente o seu recheio favorito e volte ao forno por mais 10 a 15 minutos.

Pizza de tapioca com recheio de escarola

Saiba mais:

A tapioca é um tipo de amido extraído da mandioca abaixo alguns dos benefícios

Baixo teor de sódio, uma alternativa para quem segue uma dieta restritiva de sal.

Por não conter glúten é uma excelente opção para pessoas intolerantes ao glúten ou pessoas com alergia.

Fonte saudável de energia e hidratos de carbono ;

Não necessita de adição de óleo ou gorduras na sua preparação;

Possui potássio e que ajuda no controle da pressão arterial

É rica em cálcio, que é ótimo para os ossos.

A tapioca deve ser consumida com cautela por pessoas com diabetes e acima do peso, devendo assim evitar recheios com muita gordura e calorias devido ao alto índice glicêmico.

Fica muito leve e saborosa, aqui em casa amamos e sempre faço. 

A receitinha salvei no insta da nutricionista Patrícia Leite que por sinal também tem um canal com receitas maravilhosas no Youtube.

Como a minha forma não é antiaderente espalho azeite com um pincel com azeite antes colocar a massa. Na receita oficial não tem orientação para untar, mas a primeira vez que fiz grudou e foi muito difícil cortar os pedaços, rsrs. 

Façam e me contem o que acharam!

Beijinhos,

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Penteadeiras lindas para seu cantinho de maquiagem

Muitas mulheres tem o sonho de ter seu cantinho de maquiagem, não é mesmo?  Eu mesma, já tive alguns e amo ter um lugar para chamar de meu, onde me cuido e tiro um tempinho só para cuidar de mim. Aqui selecionei algumas modelos lindos e acessíveis de penteadeira para você montar aquele lugar especial e deixar com a sua cara. 

Escrivaninha Penteadeira Mobler Princesa

Para quem otimizar o espaço, esse modelo é perfeito. Em L, de um lado seu cantinho de estudos e do outro, seu cantinho de maquiagem.

Modelo muito lindo, a parte da gaveta de maquiagem possui um vidro deixando visível seus produtos.

Penteadeira com 4 Gavetas Com Banco Princesa Rosa

As românticas e as que curtem o estilo princesa vão amar esse modelo que é clean e lindo e inclusive vem com um banquinho. 

Penteadeira Suspenso Atração Com Espelho

Um modelo super versátil, aberto pode usar com penteadeira e com o espelho fechado pode ser usado como penteadeira, modelo lindo, prático e moderno.

Penteadeira Retrô Atraente

Se você ama o estilo retrô, esse modelo está perfeito, delicado e romântico. 

Penteadeira Camarim com Espelho Las Vegas 

Quem me acompanha no instagram sabe que esse modelo é o meu xodózinho, mesmo porque a minha penteadeira é igual a essa. Modelo camarim, possui sete gavetas e já vem com o chicote elétrico só precisamos nos preocupar com a montagem e as lâmpadas. Super espaçosa e apesar de ser em mdp,  a qualidade é muito boa.

Penteadeira LED com Espelho 9 Gavetas Camarim 

Esse modelo é perfeito para quem tem muita maquiagem ou quem ama tudo bem organizadinho. O modelo tem 9 gavetas, um espelho lindo estilo Camarim.

Todas as fotos estão linkadas para a loja que estava com o melhor preço e prazo de entrega na data da postagem.

E aí amadas, gostaram? Comentem aqui qual o seu modelo favorito.

Beijinhos.

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